体力是咱们最宝贵的资源之一，直接关系到角色成长和游戏进度。每6分钟自动恢复1点体力，但上限会随着角色等级提升而增加。建议每天在体力即将满额时登录游戏，避免溢出浪费。购买体力的次数和价格会根据VIP等级变化，普通玩家每天至少买一次性价比最高。团队副本失败会扣除6点体力且不给经验，所以挑战前要确保阵容强度足够。
体力的核心用途是刷工坊材料和高手模式关卡。工坊材料能提升装备属性，而高手模式掉落紫色武器，对战力提升帮助很大。特定时间段可能有体力消耗减半的福利活动，记得优先参与。支线任务不需要通关副本，可以利用最后几点体力快速完成多个任务目标。组队时尽量选择高战力好友协助，减少失败风险。
加入活跃公会，和好友互相赠送体力是稳定来源。游戏内活动经常赠送体力药水，完成日常任务和成就也能拿到补充。体力药剂可以留着关键时刻用，比如挑战高难度副本前。VIP玩家有额外体力福利，但普通玩家通过合理规划也能玩得很舒服。
长期来看，提升体力上限比临时补充更重要。主线推进、角色升级都会增加上限值。注意某些副本需要预留15点体力防止负数状态，这时队伍将无法行动。合理搭配心法和刻印能减少战斗消耗，比如嗜血刻印在刷图时提供续航能力。记住体力就是经验值，只要不失败就绝对不亏。
列传关卡是进阶材料主要来源，但需要先解锁对应英雄。竞技场段位奖励、签到累计都会送体力相关资源。保持稳定登录节奏，把体力用在刀刃上，这样即使不氪金也能稳步变强。
