体力的领取主要通过游戏内特定功能模块实现。系统每日会在固定时间段开放体力补给，玩家需前往活动界面下的领体力选项进行手动领取。该功能每日提供三次领取机会，分别对应不同时段，每次可获取100点体力。若错过领取时间，玩家可通过消耗元宝进行补领，补领机制不受体力上限限制。
体力自动恢复是基础获取途径，系统每6分钟恢复1点体力，上限为120点。当体力值达到上限后，自然恢复功能将暂停。玩家需注意及时消耗体力以避免溢出浪费。主角升级时可立即回满体力，该机制在游戏前期升级频繁阶段尤为重要。部分玩法如封地巡逻、竞技场翻牌也有概率掉落体力丹，但需主动参与对应玩法才能触发获取。
商城系统提供直接购买体力丹的途径，购买次数与VIP等级挂钩。体力丹单价随购买次数递增，需合理规划元宝消耗。VIP礼包内含一次性体力丹奖励，性价比相对较高。每日任务完成后的奖励包裹、好友互赠功能均可补充体力，其中好友互赠每日上限为60点。这些辅助获取方式需要玩家保持日常活跃度才能充分利用。
体力丹使用策略直接影响资源利用率。游戏允许体力值超额储存至500点，超出常规上限部分仅能通过体力丹补充。扫荡副本等批量操作前建议集中使用体力丹，避免因自然恢复速度限制导致效率低下。封地巡逻等挂机玩法获得的体力丹需及时收取，防止达到库存上限造成损失。
定时领取的免费体力具有时间敏感性，应优先确保。元宝补领与直接购买需权衡资源消耗，建议保留适量元宝应对紧急需求。竞技场等概率获取方式适合作为补充手段，不宜投入过多资源刻意追求。合理分配游戏时间，结合自动恢复机制规划玩法顺序，能有效提升体力利用率。
