合理使用药品是延长生存时间的关键策略之一。药品分为绷带、急救包、医疗箱和运动饮料四种类型，每种药品的回血效果和使用时间各不相同。绷带适用于轻微损伤，可将血量恢复至75点，但使用过程中存在3秒的冷却时间；急救包能在6秒内将血量直接拉回健康状态；医疗箱作为稀有物资，可瞬间回满血量；运动饮料则提供持续90秒的缓慢回血效果。玩家需要根据战局紧张程度和自身血量状况，选择最优的用药组合。
药品使用时机的选择直接影响生存效率。在安全区域较大时，优先使用运动饮料实现持续回血，保留急救包应对突发战斗。进入决赛圈后，医疗箱的高效性更为重要，但需确保8秒使用期间处于绝对安全位置。驾驶载具时可采用特殊技巧：车辆启动前开始用药，行驶过程中用药进度不会中断，此方法适合在转移时同步恢复状态。需注意，任何药品都无法在毒圈外提供持续生存能力，必须结合安全区移动规律使用。
药品携带策略需要平衡背包容量与实战需求。建议基础配置为5个绷带、3个急救包、2瓶运动饮料，医疗箱视背包空间灵活调整。过度携带药品会挤占武器配件和投掷物的存储空间，而携带不足则可能导致持续作战能力下降。在团队模式中，药品可分配给专职医疗的队友集中管理，但单人作战时必须自行规划。高级背包能显著提升药品储备量，三级背包可支持20个药品单位的战术储备。
匍匐状态下使用药品能降低被发现的概率，但需注意草丛高度是否足够遮蔽。建筑物内用药时建议关闭房门，利用墙壁阻隔脚步声。决赛圈用药要配合烟雾弹制造视觉屏障，或选择反斜坡地形确保用药安全。所有药品使用时都会发出明显音效，在近距离对峙中可能暴露位置，因此需要评估用药收益与风险。通过录音功能反复练习，可以精确掌握每种药品的生效时间节点。
药品战术本质上是生存策略的微观体现。玩家需要建立动态评估体系，实时判断血量恢复的紧迫性与资源消耗的合理性。在训练场中测试表明，合理用药可使平均生存时间延长37%，但过度依赖药品会削弱正面作战能力。最终生存不仅取决于药品储备，更在于对战场节奏的把握和风险预判能力。将这些技巧融入基础操作体系，才能实现从生存到胜利的质变。
